Visar inlägg från januari 2013

Tillbaka till bloggens startsida

Nia 5 stages med meditativ avslappning Onsdag 16 Jan kl.19.15

Ett stillsamt pass till inspirerande musik, med en serie enkla övningar på mattan som förbättrar stabilitet och rörlighet i kroppen och ro i sinnet.  Avslutningsvis en skön avslappning med guidad meditation.

När: Onsdag 16 januari 2013 kl.19.15 -20.15   

Var: Gofitness, Yoga Salen

Instruktör: Lotti Norrvide, lic Nia Brownbelt teacher;   lotti@norrvide.se

Välkomna! 


0 kommentarer | Skriv en kommentar

Nia i Vår 2013!

Hej Alla Nia-längtande Vänner!

Nu börjar Nia på Gofitness igen. Torsdagar kl.19.15 i Lilla Yoga Salen och Lördagar kl.10 i Stora Salen från 10 januari. Du kan börja med ett prova-på-pass för 100 kr och väljer du att bli medlem så dras dessa pengar av från medlemsavgiften, 475 kr/mån (specialpriser för barn och passionärer). Du kan även lösa 10-kort för 1200:-. Enstaka träning kostar 150:-.

Jag har tränat in ett nytt program "Birth" som jag längtar efter att få dansa mer er! Välkomna!

Smell the moment!


Lotti Norrvide

Lic Nia Brownbelt teacher, Green Belt cert.

lotti@norrvide.se

www.sundtraning.se

0 kommentarer | Skriv en kommentar